おしらせ 【おしごと】【JUNの美ボディレッスン#6】続かないダイエットに喝! ヘルシーレシピとSNSを活用してモチベアップ ユウカ 2020年4月5日 / 2021年3月13日 今回は、 ダイエットを楽しむためのSNSやヘルシーレシピの活用法 をご紹介。 マンネリ化してきたダイエットをどう楽しみながら乗り切るか。興味のあるかたは是非ご覧ください。 FYTTE-フィッテ【JUNの美ボディレッスン#6】続かないダイエットに喝! ヘルシーレシピとSNSを活…https://fytte.jp/fitness/99911/ご自身でも17kgやせに成功したボディメイカーのJUNさんに教わって、「3Days 糖質オフ」に挑戦中の漫画家の山本ゆうかさん。スタートから3か月が経ち、モチベーションの維持に困っていたところ、JUNさんのアドバイスでSNSを活用することに。漫画連載の第6話では、ダイエットを楽しむためのSNSやヘルシーレシピの活用法を… 漫画内で紹介しているJUN先生のレシピ本はこちらです。簡単で参考になりますよ! 共有:Tweet